Ma biographie

 

Ayant travaillé pendant 20 ans dans l'accompagnement en bilans de compétences, outplacement et formations, j'ai décidé de créer CAP BIEN-ETRE afin de mettre en place différentes approches permettant d'atteindre vos objectifs en toute sérénité.

L’évolution d’un monde qui change m’a amenée à utiliser de nouvelles techniques intégrant le bien-être et la bienveillance comme éléments moteurs pour une recherche permanente d’épanouissement.

 

Face à une forte pression de réussite et de performance, aussi bien personnelle, professionnelle et sociale, l’être humain doit sans cesse chercher à tirer le meilleur de soi-même.

Ensemble nous définirons un PLAN d’ACTION PERSONNEL.

 

Les premières séances vous permettront de mieux vous connaître et de définir vos priorités. Par la suite, je vous aiderai à mieux comprendre et gérer vos émotions et blocages.

 

En prenant le recul nécessaire dans chacune de vos actions, nous travaillerons sur une recherche d’harmonie interne vous permettant d'être en accord avec vos aspirations les plus profondes.

 

Ces changements seront la clef de vos réussites à venir.

 

L’adaptation, l’écoute et l’attention portée à autrui m’ont toujours permis d’aider les personnes à trouver en elles les ressources nécessaires pour évoluer vers un mieux-être et pour trouver ensemble les meilleures solutions.