Thérapie ?

 

" Nul ne peut avoir de lien avec son prochain s'il n'en a d'abord avec lui-même"

C G Jung

 

 

Chemin de conscience vers soi

 

Une séance, c'est un rendez-vous avec vous-même à travers un espace-temps suspendu, un voyage à l’intérieur de soi, un chemin de conscience, pour mettre des mots et pour sortir des maux… dans cet espace vous avez besoin d’être pleinement accueilli dans ce que vous êtes aujourd’hui, avec vos échecs, vos blessures et vos difficultés.

 

  • la présence à soi, l’accueil du silence, la respiration…
  • trouver votre chemin de réalisation
  • accéder à vos ressources intérieures
  • l’accueil en soi de la douceur, la bienveillance envers soi et vers les autres
  • découvrir l'être
  • reprendre la responsabilité et la capacité de changer sa vie
  • se libérer des blessures du passé
  • mettre son attention sur ce qui rend la vie plus belle, plutôt que sur le passé
  • l'éveil de la conscience

 

Retrouver ou trouver votre potentiel d’expression créatrice, la liberté d’être, ainsi qu’un alignement avec la puissance instinctive de vie qui est offerte à chacun d’entre nous.

 

Cela peut être un travail de psychothérapie, d’accompagnement à la naissance de votre être, un chemin de conscience, accueillir à partir d’un lieu de paix intérieur ses peurs, blocages et souffrances.

 

J’utilise pour vous accompagner divers outils « psy classique », pour un travail sur l’inconscient, sur votre histoire de vie, d’enfance, d’adolescence autour du langage…En ce sens, cela inclut les théories de la psychologie, de la psychanalyse et des thérapies humanistes qui travaillent sur l’enfant blessé ou sur notre ego blessé, afin de le fortifier. 

 

Mais nous travaillerons aussi et surtout à partir de la construction de ce « Moi fort » dont parle Jung, pour nous ouvrir à notre véritable essence et à l’épanouissement de notre nature profonde et essentielle. un travail par le souffle conscient, pour se reconnecter à la dimension de vie dans la respiration douce, le rêve éveillé libre, l’imagination active et le travail autour des archétypes de Jung, du symbolique, le développement et l’écoute de l’intuition, la méditation, la réconciliation des opposés au cœur de soi.

 

 

Chemin de conscience pour les couples

 

Un accompagnement qui ne se fait pas justement ensemble, pour prendre du recul pour regarder ce que la/les difficultés viennent dire aujourd'hui.

 

Voici quelques uns des enjeux de la relation de couple

 

  • Approfondir la relation, découvir l'intimité, et un véritable partage émotionnel
  • sortir des relations de co-dépendances et la question de la liberté de l'autre
  • apprendre à reconnaître les luttes de pouvoir et la violence
  • se prendre en charge, devenir interdépendant et accèder à l'interdépendance
  • quitter l'idéal de la relation fantasmer
  • passer d'une relation inconsciente à une relation consciente
  • découvrir son chemin de vie individuel, pour mieux rencontrer l'autre
  • expérimenter une relation positive et évolutive pour les deux partenaires
  • Trouver ou retrouver le sens du sacré dans la relation

 

Cette rencontre n'est pas le fruit du hasard, votre partenaire est la bonne personne pour votre chemin d'évolution, vous avez quelque chose à comprendre pour vous même et à vivre d'essentiel.