Cours de Qi Gong

Marie - Qi Gong Sceaux -Jin Ling France

Témoignages membres Jin Ling France

 

Un grand merci à Sylvie, Marie, Pascale, Jobonia, Marie Cath, Marie Claude qui nous font partager leurs précieuses expériences. 

 

Sylvie

J'ai suivi les cours de Qi gong avec Hui durant cette année. En plus de sa bienveillance, Hui est une professeur hors-pair. Elle  est attentive à chacun de ses élèves et très pédagogue. Pour avoir déjà expérimenté cette pratique sur quelques séances il y a quelques années, je peux dire que sans explications des fondements et techniques de cet art énergétique, comme le fait régulièrement Hui, on passe totalement à  côté de ses bienfaits et de ce que l on peut ressentir. Après chaque séance, apaisement et détente  se font sentir et le reste de la journée est très positif. 

Donc un grand merci à Hui et à la rentrée pour la 2e année de perfectionnement !

 

Marie Claude

Je recherchais depuis quelque temps une activité physique constructive sur Sceaux. Ma rencontre avec Hui fut une révélation. Son approche thérapeutique du Qi Gong et sa bienveillance m'ont amené à faire 10 séances individuelles avec elle à la fin de l'été 2018. Ces séances m'ont permis de retrouver l'énergie de faire ma rentrée et de rattraper des vacances gâchées par des soucis personnels.

Un an de pratique en groupe avec deux cours par semaine m'a permis de chasser des problèmes de santé récurrents et de retrouver sérénité et bien-être. J'ai de plus acquis une nouvelle maîtrise de mon corps. C'est ce que j'apprécie le plus dans le Qi Gong : je suis maintenant actrice de ma vie.

Cette année j'ai choisi de suivre 3 cours, soit 4 heures 1/2 de pratique, tant les séances avec Hui sont passionnantes et bienfaisantes.

Le Qi Gong et Hui font maintenant partie de ma vie. Merci Hui !

 

Pascale

J’ai commencé sérieusement le Qi Gong à l’automne 2018 grâce aux cours dispensés par Mme Xu via l’association ‘Bienvenue à Sceaux’.

Ma sœur, professeur au lycée, qui pratique le Qi Gong en province, m’avait dit le plus grand bien de cette discipline, pensant même qu’elle lui avait peut-être évité un ‘burn out’ professionnel.

Pour ma part, je m’engage donc en septembre 2018. Ce sera 2 heures de cours hebdomadaires le vendredi matin ; la première pour pratiquer « nourrir l’intérieur » et la seconde pour pratiquer la méthode dite « anti-stress ».

Le premier cours apprend une série de 6 mouvements, qui une fois maitrisés, peuvent être reproduits chez soi. Le deuxième cours anti-stress porte bien son nom. J’en suis toujours ressortie extrêmement apaisée, « zen », sur un nuage…

Quelquefois pendant le cours, il m’est arrivé d’éprouver un sentiment d’unité profonde avec tout ce qui est, mais cela est sans doute personnel.

J’encourage toute personne à essayer cette pratique millénaire, qui de toute évidence repose sur un savoir empirique digne de foi et source de bienfaits manifestes.

Pour moi, c’est décidé, je continue l’aventure. Cette année ce sera 3 heures par semaine, le mercredi et le vendredi ; dans une ambiance sympathique et un professeur expérimenté.

 

Marie

J'ai découvert le Qi Gong thérapeutique avec Hui, et j'en suis très heureuse. J'ai senti une amélioration de mon état. Hui est une très bonne enseignante, elle nous communique avec passion cet art ancestral. Merci à toi Hui. 

 

Jobonina

La pratique régulière de cette discipline m'apporte un bien-être
physique et mental qui s'installe progressivement.La pédagogie de Hui, notre professeure y est pour beaucoup.
Ses cours de Qi Gong thérapeutique sont denses et variés : échauffement,
exercices spécifiques, anti-stress.Hui prend le temps d'expliquer une discipline où je suis totalement
novice, et m'a éclairé sur ses bienfaits.
Les cours collectifs en plein air comme en salle sont agréables et les
groupes dégagent de bonnes énergies.
Hui est une professeur très compétente qui m'a permis d'acquérir de
bonnes bases pour progresser.

 

Marie Cath

Je recherchais, depuis quelques temps un cours de Qi-Gong, mais rien ne me satisfaisait vraiment. Par ailleurs, je pratique le jogging, trois à quatre fois par semaine afin de me renforcer physiquement et de libérer de l’espace dans mon cerveau. Mais il me manquait ce chemin vers un autre bien-être. Plus intérieur, plus apaisant. Permettant de se recentrer vraiment.

J’ai fait la connaissance de Hui, notre échange m’a interpellé. J’ai aimé sa posture, son approche et sa lecture du sujet.

Je suis ravie de l’année de cours de Qi-Gong, qui vient de s’écouler. L’initiation du Liu Zi Jue - les six sons thérapeutiques - m’a conquise.  1h30 de pratique par semaine en salle et possibilité de poursuivre chez soi. Ce cours est une ressource indispensable. Mon activité professionnelle étant l’écoute du mal-être de l’autre, sa réparation psycho-émotionnelle et la reprise en main de sa vie, le Qi-Gong est devenu pour moi, une valeur ajoutée certaine et incontournable. Merci Hui !

 

Bientôt d'autres témoignages en ligne...

 

 

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