Qi Gong détoxification des organes internes et anti stress

Cours de Qi Gong à Sceaux

Nouveau cours de Qi Gong thérapeutique

La température baisse, c'est conseillé de faire du Qi Gong à l'intérieur, nous vous proposons un nouveau cours de Qi Gong thérapeutique en salle.

 

Qi Gong détoxification des organes internes et anti stress 

Date et horaire : Jeudi 20h-21h30 (1h30)

Lieu : 14 Ter rue des Imbergères 92330 Sceaux

 

Au programme

Auto-massages

Exercices de respiration

Les émotions et le corps

La gestion du stress

Déblocage articulaire

Pratique de centrage, d’axe et d’enracinement

Synergie entre le geste, l’intention et la respiration

Pratique du Qi gong huit pièces de Brocart et sons thérapeutiques