Témoignages - Qi Gong Sceaux

Marie - Qi Gong Sceaux -Jin Ling

Temoignages - cours de Qi Gong avec Hui 

Un grand merci à Sylvie, Marie, Pascale, Jobonia, Lionel, Marie Cath qui nous font partager leurs précieuses expériences. 

 

Sylvie

J'ai suivi les cours de Qi gong avec Hui durant cette année. En plus de sa bienveillance, Hui est une professeur hors-pair. Elle  est attentive à chacun de ses élèves et très pédagogue. Pour avoir déjà expérimenté cette pratique sur quelques séances il y a quelques années, je peux dire que sans explications des fondements et techniques de cet art énergétique, comme le fait régulièrement Hui, on passe totalement à  côté de ses bienfaits et de ce que l on peut ressentir. Après chaque séance, apaisement et détente  se font sentir et le reste de la journée est très positif. 

Donc un grand merci à Hui et à la rentrée pour la 2e année de perfectionnement !

 

Pascale

J’ai commencé sérieusement le Qi Gong à l’automne 2018 grâce aux cours dispensés par Mme Xu via l’association ‘Bienvenue à Sceaux’.

Ma sœur, professeur au lycée, qui pratique le Qi Gong en province, m’avait dit le plus grand bien de cette discipline, pensant même qu’elle lui avait peut-être évité un ‘burn out’ professionnel.

Pour ma part, je m’engage donc en septembre 2018. Ce sera 2 heures de cours hebdomadaires le vendredi matin ; la première pour pratiquer « nourrir l’intérieur » et la seconde pour pratique dite « anti-stress ».

Le premier cours apprend une série de 6 mouvements, qui une fois maitrisés, peuvent être reproduit chez soi. Le deuxième cours anti-stress porte bien son nom. J’en suis toujours ressortie extrêmement apaisée, « zen », sur un nuage…

Quelquefois pendant le cours, il m’est arrivé d’éprouver un sentiment d’unité profonde avec tout ce qui est, mais cela est sans doute personnel.

J’encourage toute personne à essaye cette pratique millénaire, qi de toute évidence repose sur un savoir empirique digne de foi et source de bienfaits manifestes.

Pour moi, c’est décidé, je continue l’aventure. Cette année ce sera 3 heures par semaine, le mercredi et le vendredi ; dans une ambiance sympathique et un professeur expérimenté.

 

Marie

J'ai découvert le Qi Gong thérapeutique avec Hui, et j'en suis très heureuse. J'ai senti une amélioration de mon état. Hui est une très bonne enseignante, elle nous communique avec passion cet art ancestral. Merci à toi Hui. 

 

Jobonina

La pratique régulière de cette discipline m'apporte un bien-être
physique et mental qui s'installe progressivement.La pédagogie de Hui, notre professeure y est pour beaucoup.
Ses cours de Qi Gong thérapeutique sont denses et variés : échauffement,
exercices spécifiques, anti-stress.Hui prend le temps d'expliquer une discipline où je suis totalement
novice, et m'a éclairé sur ses bienfaits.
Les cours collectifs en plein air comme en salle sont agréables et les
groupes dégagent de bonnes énergies.
Hui est une professeur très compétente qui m'a permis d'acquérir de
bonnes bases pour progresser.

 

Lionel

J’ai découvert le Qi Gong par hasard,  mais comme on a coutume de dire,  le hasard fait parfois bien les choses.Je n’avais  jamais fait de méditation ou pratiqué d’activités proches du Qi Gong. Mais dès les premiers cours, j’ai senti que cette discipline allait m’apporter beaucoup.

Notre professeur Mme Hui XU y est certainement pour beaucoup. Elle a un vrai sens de la pédagogie, beaucoup de patience et les mots qu’il faut pour nous encourager à persévérer et à nous perfectionner.

Grace à la pratique du  Qi Gong mon état général s’est grandement amélioré.

Petit à petit, j’ai retrouvé le sommeil. Certaines douleurs qui étaient devenues chroniques se sont estompées.  Et surtout, je me sens bien plus en phase avec moi-même.

Les mouvements et la méditation se complètent merveilleusement.  Ils nous permettent de  retrouver une sérénité, un équilibre que le stress de la vie moderne peut nous faire perdre.

Je suis très reconnaissant à notre professeure. Et il n’y a aucun doute que je me réinscrirai la saison prochaine

 

Marie Cath

Je recherchais, depuis quelques temps un cours de Qi-Gong, mais rien ne me satisfaisait vraiment. Par ailleurs, je pratique le jogging, trois à quatre fois par semaine afin de me renforcer physiquement et de libérer de l’espace dans mon cerveau. Mais il me manquait ce chemin vers un autre bien-être. Plus intérieur, plus apaisant. Permettant de se recentrer vraiment.

J’ai fait la connaissance de Hui, notre échange m’a interpellé. J’ai aimé sa posture, son approche et sa lecture du sujet.

Je suis ravie de l’année de cours de Qi-Gong, qui vient de s’écouler. L’initiation du Liu Zi Jue - les six sons thérapeutiques - m’a conquise.  1h30 de pratique par semaine en salle et possibilité de poursuivre chez soi. Ce cours est une ressource indispensable. Mon activité professionnelle étant l’écoute du mal-être de l’autre, sa réparation psycho-émotionnelle et la reprise en main de sa vie, le Qi-Gong est devenu pour moi, une valeur ajoutée certaine et incontournable. Merci Hui !

 

Bientôt d'autres témoignages en ligne...

 

 

  • Qi Gong Sceaux - parc de Sceaux
    Cours de Qi Gong au parc de Sceaux - Jin Ling France
  • Qi Gong Sceaux - parc de Sceaux
    cours de Qi Gong du 2 juin - Jin Ling France
  • Qi Gong Sceaux - parc de Sceaux
    Cours de Qi Gong au parc de Sceaux - Jin Ling France
  • Qi Gong Sceaux - parc de Sceaux
    Cours de Qi Gong au parc de Sceaux - Jin Ling France
  • Qi Gong Sceaux - parc de Sceaux
    Cours de Qi Gong en plein air - Jin Ling France
  • Qi Gong Sceaux - Jin Ling
    Marie Cath - Qi Gong Sceaux - Jin Ling
  • Qi Gong Sceaux-parc de Sceaux
    Sylvie - Qi Gong Sceaux - Jin Ling