Autres prestations

sophrologie en entreprise, stages de sophrologie, gestion du stress, prise de parole en public, gérer les conflits, adaptation au changement, rester zen, méditation de pleine conscience, qualité de vie au travail, qvt, gestion du stress personnel soignant, préparation mentale, coaching entreprise

J'organise des séances individuelles ou collectives :

 

En entreprise :

Accompagnement des collaborateurs (gestion du stress, prise de parole en public, confiance en soi, préparation mentale aux examens concours, accroître ses capacités d'adaptation au changement etc. .…

En maison de retraite ou de santé :

Accompagnement des résidents (acceptation de l'arrivée dans l'établissement, adaptation au changement de vie, amélioration du degré d'autonomie).

 

Accompagnement des aidants, des soignants (gestion du stress, gestion des émotions, gestion des craintes liées à la Covid-19)

 

Accompagnement des familles (acceptation de l'arrivée du parent dans l'établissement, gestion de la peine, de la crainte, de la culpabilité, lâcher prise)

 

En milieu scolaire :

En maternelle (apprendre à faire le calme, à respecter des temps de pauses, à découvrir son schéma corporel)

 

En primaire (favoriser le calme, la concentration, la confiance en soi, la gestion des conflits)

 

En cycle supérieur (préparation mentale aux examens, gestion du trac et du stress, prise de parole en public, confiance en soi, estime de soi)

 

En association :

En fonction de la particularité de votre domaine associatif, je vous proposerai des thèmes de séances appropriés pour répondre aux besoins et objectifs de vos adhérents.

 

Les thèmes des séances sont indiqués à titre d'exemples. Ils ne sont pas exhaustifs.

N’hésitez pas à me contacter, je serais ravie d’élaborer avec vous un projet adapté et personnalisé pour répondre aux besoins de votre structure, et à votre souhait d'évolution.