Atelier Automassage des Seins

Samedi, 28 Mars, 2020 - 14:30 - 17:30

Atelier pour apprendre une pratique taoïste de santé des seins et du système hormonal : l'auto massage des Seins.

Mon contact pour information : 06 87 86 59 48,  Tarif 45 € (adaptable)

Lieu : Le Centre de l'Eléphant, 24 rue George Sand, 83000 TOULON

Je vous y apprends concrètement comment le pratiquer (inutile de se dévétir, juste de venir si possible sans soutien gorge à armatures ) : quels gestes faire, à quel moment, combien de temps, quelles huiles végétales et huiles essentielles(optionnel) utiliser, que faire si on a eu une opération, etc.

L'automassage des seins est simple à pratiquer, à intégrer à votre routine quotidienne mais il est très puissant ! Il a multiples bénéfices : préventif, écoute, équilibre hormonal, etc.

Nous prendrons également un temps d'échange sur nos ressentis et vécus avec nos seins. En effet, j'y ait été moi-même particulièrement sensible et je vous partagerai comment j'ai pu surmonter certains malaises.

Que vos seins soient sensibles ou non, que vous aimiez ou non les toucher, faites-le avec amour et respect de vous-même ; envisagez cela comme un exercice et une nouvelle aventure.

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