Adolescents

déclinaison adolescents

L’adolescence, un véritable boum hormonal...

 

C'est une période de transition marquée par une profonde transformation du corps comparable à une seconde naissance, où domine un sentiment d’instabilité et d’incompréhension.

 

L’Adolescent de 13-25 ans voudrait bien mais ne peut point… car il ne sait pas forcément comment gérer ce qu’il ressent.

A cela s’ajoute le grand dilemme de l’orientation renforcée par la pression des examens, et une perte de la motivation.

 

La sophrologie aide l’adolescent à :

 

  • se sentir bien dans sa tête et avec ses émotions
  • se recentrer, se poser et se calmer
  • adopter un juste niveau de stress
  • devenir plus attentif et donc plus efficace
  • renforcer sa confiance en lui
  • renforcer sa motivation
  • optimiser ses capacités mentales
  • envisager positivement les examens
  • et donc optimiser sa capacité à réussir

 

Dans la séance d'une heure environ :

 

  •     un dialogue sur les entraînements, les évolutions, la réduction des symptômes,
  •    1 ou 2 pratiques de durée variable,
  •    expression libre des ressentis,
  •    une analyse de la pratique.

 

Tarif :

40€ (13-25 ans)

 

Prendre rendez-vous :

 

Patricia AUBERTIN

06 15 32 80 90

ou

clicrdv