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Shiatsu assis, Amma, David Palmer

 

Le shiatsu assis en entreprise ou "amma", est un moyen de prévention des toubles musculo-squelettiques (TMS), de réduire les tensions psychiques comme physiques, de relâcher corps et esprit pour reprendre son travail dans une nouvelle dynamique.

 

Les bénéfices

 

C'est l'aspect préventif sur lequel j'aimerais attirer votre attention, la douleur installée est difficile à dissoudre, alors que la prévenir évite bien des dommages. Et c'est aussi l'enjeu de développer la qualité de vie au travail par les techniques corporelles douces qui vont renforcer le dynamisme de l'entreprise et la qualité de vie du salarié.

Les bénéfices de ces pratiques sont reconnus aujourd'hui au sein des entreprises qui les ont instaurées; 17 % d'efficacité gagnée.

Les pratiques sont diverses; yoga, sophrologie, shiastu...

 

Simple à mettre en oeuvre

 

L'avantage du shiatsu assis est qu'il demande peu de place d'installation; 4m2 au sol et présente une efficacité de récupération et de relâchement en un temps court de 20 min par séances.

C'est une voie pour améliorer la qualité de vie au travail (QVT) des salariés. 

 

Devis sur demande.

 

 

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