QUAND CONSULTER ?

Votre mal-être ou/et votre souffrance sont si présents qu'ils ont pris le contrôle de votre vie, ou vous entravent parfois dans certaines circonstances que vous ne contrôlez pas..

 

La souffrance n’a pas de niveau, elle nous est personnelle, il n’y a pas de juste échelle, nous sommes uniques et nous avons besoin de bien nous connaitre pour mieux comprendre ce qui se passe en nous et autour de nous.

 

Quelques exemples :

  • Transitions de vie (séparation, licenciement, déménagement, naissance),
  • Manque de confiance en soi,
  • Anxiété, manque de motivation,  
  • Peurs, angoisses bloquant les projets, désir de changement,
  • Difficultés, tensions dans les relations :
    • familiales, professionnelles, sociales,
    • timidité excessive, harcèlement,
    • relations amoureuses "compliquées",   
  • Schémas répétitifs inadaptés, frustrants,
  • Blessures ou/et traumatismes devenus encombrants, deuil
  • Addiction, dépendance (alcool, médicaments..) , perte de contrôle,
  • Dépression, dévalorisation de soi-même,
  • Développement personnel : 
    • Envie de se fixer des objectifs de progression avec un suivi extérieur,
    • Identifier ce que peut favoriser son équilibre et son bien être,
    • Envie de progresser, évoluer, avancer, de reconnaitre et valoriser son potentiel,
    • Envie de faire le point  personnel et/ou professionnel,
  • Burn-Out,

 

Liste non-exhaustive et quasi-illimitée.

 

On dit souvent qu’il faut prendre son mal en patience,

Mais si nous prenions notre « BIEN-ETRE EN URGENCE »

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