Présence à soi et peinture 2

Samedi, 10 Mars, 2018 - 10:00 - 17:00

 

Animé par Alain Montagard, Art-thérapeute et Véronique Tilliet, formée à la Méditation de Pleine Conscience
 

Nous vous invitons à explorer votre espace intérieur et votre espace pictural.

 

Comment la pleine présence à soi peut se prolonger dans le geste pictural et exprimer cette expérience.

 

Comment par la méditation, la connexion en conscience à l’instant présent, à nos ressentis corporels, notre respiration permet de laisser émerger nos possibles et d’explorer le monde infini de notre intériorité à travers le processus créatif.

L'acte de peindre  nous invite à laisser s'exprimer ce qui nous traverse dans l'instant présent.
Créer dans cet espace où le mental n'intervient pas, permet de se connecter au "vivant" en nous, autour de nous  en accueillant ce qui se joue ici et maintenant, sans attente de résultat et sans jugement.

 

Nul besoin de savoir peindre ou méditer, laissez vous accompagner dans ce moment de liberté intérieure !

 

Nombre limité de participants 
Tarif : 40 € la journée

Lieu : L'Atelier 32, 32, Boulevard Raspail à Avignon
Repas tiré du sac ou libre à l'extérieur le midi
Réservation : Alain Montagard : 06.15.32.49.02. ou  Véronique Tilliet : 06.07.39.18.03.

  • méditation, pleine présence, art thérapie, peinture, création, créativité, connexion,
    Après un exercice de Présence à Soi et à l'autre, création autour de "Qui suis-je ?"
  • méditation, pleine présence, art thérapie, peinture, création, créativité, connexion,
    Après un exercice de Présence à Soi et à l'autre, création de Mon Arbre de Vie

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