Le Thymus Thump

Le thymus est l’organe qui fabrique des lymphocytes (globules blancs), pour permettre au corps de combattre les infections, les maladies, les substances qui lui sont étrangères.

 

Cette petite glande se situe dans la partie supérieure du thorax, entre les poumons, sous le sternum.

Si nous percutons notre sternum pendant une quinzaine de secondes, en prenant de bonnes respirations, notre Thymus se réveille et s'aligne.

 

Par cette action simple et rapide, nous avons la possibilité de booster notre système immunitaire !