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La prêle, une survivante de la Préhistoire, est très riche en silice. De ce fait, elle est considérée comme la plante reminéralisante par excellence.

Les huiles essentielles nous permettent de combattre une large variété de maux du quotidien. Les troubles du sommeil n’échappent pas à leur pouvoir.

Le sucre est l’un des ennemis le plus dangereux pour votre santé, mais il cache bien son jeu, car il est si bon, si doux. Retour sur le poison blanc de notre époque.

J'adore Lisa Sarasohn, Lisa est non seulement une personne adorable que j'ai eu la chance de rencontrer, mais aussi une femme sage et pleine de connaissances.

La micronutrition est une discipline développée par des médecins il y a une quinzaine d’années.

Autrefois, les anciens avaient coutume de pratiquer une cure de nettoyage métabolique à chaque changement de saison, et particulièrement à l'arrivée du printemps.

Perdre du poids oui, mais en prenant soi de sa santé. Voici quelques astuces naturo pour vous y aider.

Le curcuma nous vient d'Asie et est de la même famille que le gingembre. Il possède tout comme lui de nombreuses vertus, tant du point de vue gustatif que du point de vue de la santé.

Après un été riche en soleil, en lumière, en pêches, framboises, pastèques, melons et abricots, nous voila en route vers la saison de l’automne.