Méthode Feldenkrais

Technique de conscience corporelle très aboutie sur l’organisation fonctionnelle du corps (squelette, muscle, système nerveux) dans le mouvement. 

Elle se pratique en cours collectifs ou séance individuelle ( séance sur table ).

Les thèmes abordées sont la colonne vertébrale, les cervicales, la mobilité des articulations, la voix, l’ouïe, la vue, etc. 

 

Cette technique est très prisée pour : 

 

Les maux de dos

Maladies chroniques

Respiration

Fibromyalgie

Amélioration de ses performances physiques, artistiques ou intellectuelles